| Zadanie treningowe |
 |
 |
 |
| Wpisany przez Zbyszek | |||
| czwartek, 29 grudnia 2011 19:27 | |||
Na treningu każdy zawodnik musi wiedzieć jakie czekają go zadania treningowe.  z cyklu: krótko i na temat Musi tak być zawsze niezależnie od okresu treningowego i poziomu zawodnika. Począwszy od dziecka i amatora poprzez młodzieżowe grupy treningowe aż do zawodników wyczynowych. Można potem dyskutować, czy określone zadanie treningowe było właściwe, czy nie, ale każda osoba na treningu musi wiedzieć, co w danej chwili musi robić. Pozwala to uniknąć chaosu i wielu innych problemów.
|
Komentarze (1)
1
sobota, 14 stycznia 2012 09:43
HOKUS POKUS
INDYWIDUALIZACJA !!! INDYWIDUALNY PROGRAM DLA ZAWODNIKA W FORMIE DZIENNICZKA TRENINGOWEGO :-]
