Utrwalenie ruchu. 

Często nie wiemy, czy nowy, prawidłowy ruch przez nas nauczany jest przez zawodnika w dostateczny sposób już utrwalony.

Podam przykład jak szbko i skutecznie można to sprawdzić.

W grze na wiele piłek zacznij narzucać w pewnym momemcie 2 piłki zamiast 1.

Zawodnik ma za zadanie przynajmniej jedną uderzyć.

Skoncentruje sie tak na tym zadaniu, że zapomni o ruchu i będzie chciał za wszelka cenę wykonać zadanie postawione przez trenera.

Jeśli uderzenia będą wykonywane prawidłowo technicznie wszystko jest w należytym porządku.

Jeśli jednak ruch jest wypaczany lub zbyt często źle wykonywany trzeba wrócić ponownie do nauki techniki.

Zbyszek Stefański