Przedstawiam 11 zasad, które moim zdaniem decydują o wszystkim w tenisie stołowym. 

Przedstawione zasady mają charakter uniwersalny i dotykają wszystkich sfer tenisa stołowego.

1. Tenis stołowy powinien czynić Ciebie lepszym człowiekiem

2. Trenuj serw i odbiór

3. Obserwuj bacznie, co robi przeciwnik, szczególnie jego nadgarstek

4. Akceptując możliwość porażki zawsze staraj się wygrać

5. Jeśli przegrasz zastanów się dlaczego, a przyczyny porażki najpierw szukaj u siebie

6. Pamiętaj, że zawsze niezależnie od okoliczności w czasie gry możesz myśleć i walczyć

7. To jest tylko sport, jutro też jest dzień

8. Trenuj więcej i mądrzej, niż inni

9. Talent to chęć i zdolność wykonywania ciężkiej pracy

10. Nie wierz w szczęście, wierz w efekty swojej pracy

11. Szanuj przeciwnika jak siebie samego

Zbyszek Stefański